秋冬天氣轉涼後，你是不是也覺得頭皮癢、皮膚乾癢、甚至皮膚容易敏感、突然多了不少粉刺？除了本身體質、疾病等因素之外，換季常常是造成肌膚不適的可能因素之一。
皮膚科醫生指出：「秋冬換季後溫度、濕度都下降，肌膚的水分減少、變乾，就容易會出現敏感、不適的病症。」
症狀一：頭皮癢、頭皮屑變多
解決方式：從清潔頭皮開始，挑選對的洗髮精及正確的洗頭方式；使用含藥的去屑洗髮精時需注意，用久了頭皮會有抗藥性，並避免將護髮產品在頭皮上停留過久。另外，也要注意洗髮時及吹頭髮時也要注意水溫及吹風機的溫度，溫度過高或長時間沖熱水，都可能使頭皮變得更敏感。
建議使用：成分天然且能夠溫和平衡油脂的洗髮精，搭配不含矽靈的護髮配方，如薄荷銀杏豐盈激活洗髮露、護髮精華；敏感性頭皮或乾性髮質，建議使用以保濕、潤澤為主的洗/護髮，如玫瑰甘菊柔絲保濕冼髮露、護髮精華。
薄荷銀杏豐盈激活洗/護髮：
玫瑰甘菊柔絲保濕冼/護髮：
症狀二：皮膚乾癢、敏感
解決方式：加強肌膚的保濕，洗手後或洗澡後應加強身體乳液的保養。此外，臉部保養也不能少，日夜溫差大，可能造成肌膚油脂分泌失衡，導致臉上突然多了許多粉刺，這時候需要使用保養油或保濕面霜來增加肌膚的保濕並將水分鎖在肌膚。挑選保養品時需要注意，儘量挑選不含易過敏防腐劑、人工香精及含酒精的保養品，減少皮膚敏感的可能。
建議使用：挑選以精油取代人工香精的天然清潔、保養用品，並含有滋潤肌膚的成分，如維他命E、角鯊烯、乳木果油等。
適合乾性、敏弱肌膚的保濕滋潤沐浴露-「天竺葵玫瑰潤澤修護沐浴露」：
含豐富角鯊烯及獨特維他命E修護配方的精華油-「煥肌特潤再生精萃」：
含豐富維他命C與玻尿酸鈉，能有效淨白鎖水、撫平細紋的「活肌潤白鎖水修護日霜、晚霜」：
若症狀嚴重時，建議咨詢皮膚科醫師。
挑選適當的天然保養品，讓你遠離秋冬換季皮膚乾癢的困擾！
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